肉末地瓜粥
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忆尘夕之涩易波
好吃
时间: 30分钟-1小时
食材
大米
50g
小米
50g
瘦肉末
50g
地瓜
80g
油
适量
盐
适量
水
适量
步骤
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1. 大米和小米洗净,加入约8-10倍量的水;
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2. 地瓜去皮,切成小丁;
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3. 肉末加入一点油,盐调味备用;
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4. 把地瓜和肉末加入到放了米的锅中;入高压锅压约15分钟即可!
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5. 压好的粥可以不用放盐,如果口味重的可以适量调入一点调味~
小贴士
因为中国人现在每天的食盐量都超标,加了地瓜,有点甜,肉也调过味,所以能不放盐就不要放盐了!