桂圆薏米豆浆
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噼里
桂圆是温补食品，对气虚受寒引起的过敏性鼻炎和哮喘者，有缓解和预防的作用。而薏米健脾利湿，抗过敏的效果也不错，因此这款豆浆能缓解过敏性鼻炎。
时间: 30分钟-1小时
食材
黄豆
50g
薏米
30g
鲜桂圆肉
30g
清水
1000ml
步骤
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1. 准备食材 -
2. 薏米、黄豆清洗一下，桂圆去壳、去籽
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3. 把材料放入破壁机桶内
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4. 加清水
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5. 启动豆浆键，程序结束就行
小贴士
容易流鼻血和正值过敏性鼻炎发作期的人不宜食用。喜欢甜的可以加些蜂蜜。