红豆薏米豆浆
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抖坠以接玖
这款红豆薏米豆浆有祛湿、补心、健脾胃的功效。早上搭配点面食之类的食物做早餐,营养很丰富哦!
时间: 10-30分钟
食材
红豆
20g
薏米
20g
黄豆
60g
蜂蜜
30g
步骤
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1. 食材挑好洗净
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2. 用清水提前浸泡一夜
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3. 把食材都放进豆浆机里,倒入适量清水至水位线中间,接通电源,选择五谷豆浆键,等待二十分钟左右就好了
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4. 倒出晾凉
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5. 加蜂蜜搅拌均匀,慢慢享用吧!
小贴士
无