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蔬果沙拉
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麻辣小龙虾大面团
这些天好热好热,吃饭没有胃口,倒是果汁、冷饮、沙拉之类的食物较受欢迎,中午就拌了一盘蔬果沙拉和家人当午餐,用沙拉汁捞拌,清甜爽脆的水果夹有浓郁的沙拉汁香气,非常好吃,一大盘秒光的节奏。
时间: 10分钟内
食材
黄瓜
100g
紫肉火龙果
100g
香梨
100g
香蕉
1根
西柚
80
沙拉汁
75ml
步骤
  • 1. 备好所需蔬果
  • 2. 黄瓜洗净去皮,火龙果切开、雪梨洗净去皮、西柚切开、香蕉去皮
  • 3. 处理好的蔬果切小块,倒入沙拉碗内
  • 4. 火龙果直接用汤匙挖出果肉,放入碗内
  • 5. 倒进丘比沙拉汁,搅拌均匀即可食用
小贴士
随意搭配各种水果,水果最好提前放入冰箱冷冻一会,夏天吃起来清爽清凉。沙拉汁可以按喜好适当调整用量,个人喜欢水果中隐约尝到酱汁的味道,正好!
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