排骨豆腐紫菜汤
19.3万热度
744收藏
收藏
|
树莓味
简单的快手汤，好吃又有营养，用得都是很普通的材料！排骨含有丰富的蛋白质营养素，紫菜钾含量又很高，还抗辐射，加上滑滑嫩嫩滋养人还补钙的豆腐，简单又好吃，还好喝呢，呵呵！
时间: 10-30分钟
食材
排骨
200g
豆腐
300g
紫菜
20g
油
适量
盐
适量
姜丝
适量
胡椒粉
适量
生粉
适量
香菜
适量
步骤
-
1. 排骨事先用油、盐、姜丝、胡椒粉、生粉等腌好备用； -
2. 汤煲中入约5碗水煮开，然后下排骨煮开，捞掉浮沫；
-
3. 然后下豆腐块一起煲约20分钟左右，至排骨出味；
-
4. 然后下紫菜一起再煮两三分钟；
-
5. 最后加盐调味，撒上香菜即可！
小贴士
排骨用盐腌过，所以最后加盐的时候适量少放一点！
-
热门菜谱
-
排毒养颜芹菜梨汁
33收藏696.5万热度 -
黑豆豆浆
918收藏651.7万热度 -
腊肉蚕豆笋丁
30收藏297.5万热度 -
胡萝卜奶油芝士土豆泥
80收藏269.1万热度 -
豆干芹菜
22收藏254.7万热度