压瓯柑汁
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鸡蛋小超人菅
瓯柑是一种柑橘类水果，风味独特，肉质丰富，同时又柔软多汁，含有大量的钙质与柠檬酸及维生素，可以用来降压、退烧，对于咽喉炎、头痛、肝炎、高血压、糖尿病、甲亢、神经衰弱都有很好的治疗效果，还可以祛热生津、化痰止咳、清凉解毒，常吃瓯柑可以提高免疫机能。我们家特喜欢吃瓯柑，但我还是第一次知道瓯柑有这么多功效，呵呵。。。
时间: 10分钟内
食材
瓯柑
7个
擦丝器
1个
步骤
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1. 擦丝器清洗干净，烘干水分。 -
2. 瓯柑7个，剥去外皮。（我是随意取数量）
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3. 再一瓣一瓣分开，用干净的叉子随意叉洞洞。
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4. 擦丝器放置在3图上，将瓯柑瓣移到上面压，汁会留到底下大碗里，皮渣扔到一边。（我没压太干，留了点给我家小狗）
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5. 全部压完，汁有200ML。
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6. 装入杯子，开始享用。 冰镇后喝汁味更佳。
小贴士
1、其实剥开外皮直接吃更方便，我一下子能吃十来个，而且不要剥太干净，里面白色瓢清热解毒效果很好。
2、冰镇后喝汁味更佳。
2、冰镇后喝汁味更佳。
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