蒜苗炒豆腐
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障裂贪绽唾
豆制品营养丰富,口感嫩滑。我家喜欢吃豆制品,每天都会有一道豆制品菜肴。炒豆干,凉拌豆腐,鲫鱼炖豆腐,烧豆腐,豆瓣豆腐~~~小时候习惯了吃妈妈做的菜,刚结婚那会儿,在婆家同样的豆制品做的菜,吃起来还真不习惯。妈妈做的豆腐菜,可以用不同的酱料烧煮,味道总能吃出不一样的美味。这两年学会了做腊八豆,用腊八豆烧豆腐,加入蒜苗,蒜香味加上腊八豆,鲜咸下饭呢~~
时间: 10-30分钟
食材
豆腐
320g
蒜苗
100g
腊八豆
3勺
食油
1勺
盐
适量
洋葱
适量
生抽
1勺
白胡椒粉
适量
步骤
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1. 准备好蒜苗、豆腐、洋葱。
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2. 准备好腊八豆。
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3. 豆腐切小块,蒜苗、洋葱洗净切好备用。
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4. 锅中油热,倒入豆腐。
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5. 煎至微黄盛起备用。
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6. 锅中余油,爆香洋葱。
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7. 加入腊八豆,炒出香味。
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8. 倒入豆腐,炒匀。
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9. 倒入蒜苗,炒匀。
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10. 加入白胡椒粉,炒匀。
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11. 淋入生抽,炒匀。
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12. 炒好的蒜苗豆腐盛入盘中即可食用。
小贴士
1、豆腐用油煎一会不易炒碎。
2、腊八豆是自己做的,可以换做其他酱料烹调。
3、腊八豆很咸,没有另加盐,淋少许生抽调好味。
2、腊八豆是自己做的,可以换做其他酱料烹调。
3、腊八豆很咸,没有另加盐,淋少许生抽调好味。
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