黄瓜木耳炒鸡蛋
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老石头弓打恒
因为下雨没有去买菜,家里剩了两根黄瓜,还有鸡蛋,总吃黄瓜炒鸡蛋也是很腻的,想着还有干木耳呢,就配在一起炒吧,没想到味道很不错呢。黑木耳色泽黑褐,质地呈胶质状透明,薄而有弹性,味道鲜美,营养丰富,可素可荤,其营养价值高。黑木耳被现代营养学家盛赞为“素中之荤”。
时间: 10-30分钟
食材
干木耳
50g
黄瓜
2根
鸡蛋
2个
油
适量
盐
适量
香葱
2根
鸡粉
1勺
蚝油
1勺
步骤
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1. 木耳泡发洗净,摘成小朵
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2. 黄瓜切片
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3. 鸡蛋打散
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4. 香葱切碎
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5. 热锅下油,放入蛋液滑散
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6. 炒好的鸡蛋盛出备用
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7. 另起锅放油,下葱花酱油爆香
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8. 黄瓜片放入翻炒
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9. 接着下入木耳翻炒
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10. 最后倒入炒好的鸡蛋继续翻炒至黄瓜木耳断生,加入鸡粉盐,少许蚝油调味即可出锅
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11. 装盘开吃吧
小贴士
没有技巧,普通的家常小炒
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