芹菜炒黄豆芽
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黄豆芽和芹菜本身就有清肠、减肥的作用；两样一起炒减肥效果更好、味道更丰富。
时间: 10-30分钟
食材
黄豆芽
300g
芹菜
200g
油
适量
盐
适量
大蒜
2棵
鸡精
5g
步骤
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1. 芹菜摘去老叶子、头须，然后清洗干净切段 -
2. 黄豆芽摘去头须和豆皮，然后于清洗干净
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3. 大蒜洗净，蒜头和蒜叶切段并分开放
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4. 炒锅放油，把蒜头放入煸一下，然后把芹菜倒入大火翻炒片刻
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5. 加入黄豆芽，大火翻炒2-3分钟
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6. 加入盐和鸡精炒匀即可
小贴士
无技巧。