西兰花丸子汤
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忧郁filth
西兰花营养丰富,是一种抗癌食品,能有效降低癌症的发病率还有杀菌和防止感染的功效。
时间: 10-30分钟
食材
西兰花
200g
肉丸子
300g
土豆
200g
火腿
100g
油
适量
盐
适量
葱
适量
步骤
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1. 准备食材,丸子,西兰花,土豆切厚片,火腿片,葱
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2. 油热,下葱炒香,下土豆火腿片,炒一会儿
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3. 加清水,下入西兰花,丸子,水烧开后煮10分钟,土豆软烂即可
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4. 出锅啦!
小贴士
加入土豆,是使汤更浓稠。
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