您的位置: 首页>菜谱分类>排骨炖藕
排骨炖藕
13.3万热度
92收藏
郭芙蓉jerk
猪骨莲藕是一道营养价值很高的汤品,在南方生活一段时间,就很喜欢这个菜了。回到北方后就经常给家里的人做这个菜,从网上和电视中也经常看到莲藕是一个保健价值很高的一种蔬菜,可以补血,对失眠的疗效也很好。所以说经常吃一些莲藕对健康也是很利的。
时间: 10-30分钟
食材
猪脊骨
400g
莲藕
500g
适量
适量
大料
2朵
大葱
50g
30g
料酒
10ml
鸡精
3g
步骤
  • 1. 猪骨用冷水浸泡出血水;
  • 2. 调味品;葱段、大料、鸡精、盐、料酒;
  • 3. 高压锅中放入放入冷水和猪骨、葱段、大料、料酒、烧开后陪去浮沫;
  • 4. 莲藕一段洗净去皮;
  • 5. 切成滚刀块;
  • 6. 放入高压锅中开中火15分钟后即可;
  • 7. 煮好的莲藕猪骨盛入炒锅后调味,再放入少许葱花即可食用了。
小贴士
1、将猪骨洗净后冷水浸泡20分钟后在倒入高压锅中冷水煮开撇去血沫去掉腥味;
2、猪骨煮7分熟后放入切好的莲藕,在盖盖煮15~20分钟就可成熟;
这道菜的其他做法

排骨炖藕(视频)

848收藏
22.1万热度

排骨炖藕

149收藏
2.7万热度

排骨炖藕

75收藏
5万热度

排骨炖藕

755收藏
6.7万热度

排骨炖莲藕

109收藏
1.1万热度
热门菜谱

洋葱炒香肠

22收藏
251.2万热度

酸辣猪肝面

39收藏
236.9万热度

小米粥

48收藏
200.1万热度

洋葱炒牛肉

45收藏
170.6万热度
相关菜谱