枸杞酒酿蛋
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酷酷reactor
酒酿其实就是醪糟。这道汤营养丰富，其中的胆固醇对乳房发育很有利。女性食用，皮肤会变好。枸杞是滋补肝肾的好东西。不仅给美食增添色彩，也增添营养。
时间: 10分钟内
食材
酒酿
400g
鸡蛋
1个
枸杞
6g
清水
适量
白糖
适量
步骤
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1. 准备酒酿400g，鸡蛋1个 -
2. 枸杞和白糖。枸杞用水泡一下。
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3. 锅内加点清水煮开
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4. 将400克酒酿倒入锅里煮开
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5. 搅拌一下
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6. 然后依次加入枸杞
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7. 加入鸡蛋
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8. 最后加入白糖，大火煮开
小贴士
一定要记得把蛋黄吃了，其效用比蛋白更好。
如果使用鹌鹑蛋，效果更佳。
如果使用鹌鹑蛋，效果更佳。