银耳红枣大米粥
9.9万热度
774收藏
收藏
|
以梅嗜血飞龙
银耳营养丰富具有润肠、益胃、补气、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。红枣有补气、补血、美容养颜等功效。这款粥老少皆宜，所以我会经常煮着来吃，既美容又养颜。
时间: 10-30分钟
食材
大米
100g
银耳
15g
红枣
20g
水
适量
冰糖
适量
步骤
-
1. 准备好适量的银耳还有红枣 -
2. 把银耳用温水泡开
-
3. 取适量的大米淘干净
-
4. 把泡好的银耳用到切碎
-
5. 汤锅中加入适量的水烧开
-
6. 待水烧开之后将大米和银耳倒入锅中
-
7. 把洗干净的红枣也倒入锅中
-
8. 取适量的冰糖放入锅中
-
9. 盖上锅盖熬上二十分钟
-
10. 盛入碗中食用
小贴士
银耳要用温水泡发，这样味道会比较好
-
热门菜谱
-
糖醋核桃鸡丁
119收藏509.2万热度 -
温补鸽子汤
72收藏493.3万热度 -
干捞云吞面 （附加秘制干捞面酱）
36收藏414.4万热度 -
蒸馒头
163收藏329.4万热度 -
银耳雪梨红枣粥
9118收藏175.8万热度