黑木耳红枣汤
6.5万热度
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柚花离海又安
好喝
时间: 30分钟-1小时
食材
黑木耳
150g
红枣
60g
清水
600ml
步骤
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1. 将木耳提前两小时泡软。 -
2. 红枣也浸在水中十几分钟，方便清洗褶皱处的灰尘。
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3. 将木耳和红枣清洗干净，放入锅内，注入适量的清水。
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4. 大火煮开。
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5. 转小火炖至汤汁粘稠，大约30分钟。
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6. 盛到一个的小沙锅里就可以享用了。一般是不用加糖，红枣是很甜的。
小贴士
1．红枣不要泡太久，以免无味。
2．木耳泡软就可，不要让其浸的老大，吃起来没有脆性。
3．红枣吃多会腹胀，每次使用不要超过10颗。
2．木耳泡软就可，不要让其浸的老大，吃起来没有脆性。
3．红枣吃多会腹胀，每次使用不要超过10颗。