雪梨银耳羹
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若桃壹
雪梨银耳羹味道甜,具有润肺止咳,养颜美容的作用。喜爱养颜和喝汤的朋友们最宜食用了,秋天多喝还能防秋燥~~
时间: 30分钟-1小时
食材
银耳
1朵
雪梨
2只
红枣
10颗
冰糖
适量
水
适量
步骤
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1. 银耳隔夜泡发,撕成小朵,择掉底下的蒂,洗净控水
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2. 准备红枣和枸杞子
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3. 准备雪梨和冰糖
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4. 红枣洗净,枸杞子用水浸泡一会儿,洗净备用
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5. 雪梨削皮后切片
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6. 用紫砂电炖锅加满水,放入银耳和红枣,开大火烧开后,炖至银耳粘稠
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7. 加入雪梨和冰糖,中火炖至汤汁粘稠~
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8. 最后加入枸杞子炖十分钟左右即可~
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9. 成品图
小贴士
无
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