虫草花炖乳鸽汤
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小鹿slumber
虫草花炖乳鸽汤,是一道滋补提高免疫力的汤水，如果感觉得身体虚的你，可以炖这个汤水补充一下啊。汤水美味可口的啊。
时间: 1-2小时
食材
乳鸽
1只
虫草花
20g
杞子
5g
红枣
6粒
姜
2片
步骤
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1. 乳鸽去皮去内脏去头与尾，清洗干净；红枣去核，与虫草花杞子一起清洗干净； -
2. 将材料放入炖盅里；
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3. 注入两碗清水；
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4. 加盖，隔水炖2.5-3小时；
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5. 炖好后，取出稍放凉一下即可享用美味的汤水啦。
小贴士
1.想要更甜，可以再添加100g 瘦肉。
2.炖汤要注意大煲里及时加水啊，不要炖焦了个煲啊。
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