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柠檬蜂蜜水
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柠檬蜂蜜水
时间: 10分钟内
食材
柠檬
4个
蜂蜜
适量
步骤
  • 1. 新鲜柠檬四颗
  • 2. 柠檬用水浸泡一下,然后用盐搓洗,洗去表面的蜡质
  • 3. 将柠檬头尾部分切掉
  • 4. 柠檬切薄片
  • 5. 柠檬籽去掉,也可以不去,只是喝的时候会有一点苦
  • 6. 准备一个干净无水的玻璃瓶,我用的是水果罐头的瓶子
  • 7. 放入一片柠檬
  • 8. 然后倒入蜂蜜
  • 9. 再放一片柠檬,再倒蜂蜜
  • 10. 直到装满,蜂蜜的量要多一些,最好没过柠檬片。
  • 11. 做好之后盖上盖子,放入冰箱,两到三天之后就可以冲泡来喝了。冲泡的时候,用温水或者凉白开,加入两片柠檬,再倒一点瓶中的蜂蜜水,搅匀就可以了
小贴士
1.柠檬要用盐搓洗干净表面的蜡质
2.如果柠檬太软不好切的话,可以先放入冰箱冷冻半小时再拿出来切,就不会汁水四溢了
3.蜂蜜的量最好多一些,将柠檬片全部浸泡住
4.冲泡的时候不能用开水,会破坏蜂蜜的营养成分
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