清心香蕉苦瓜
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香蕉和蜂蜜中和了苦瓜的苦味，别有一番风味。
时间: 10分钟内
食材
苦瓜
1个
香蕉
1根
盐
10g
蜂蜜
20g
枸杞
适量
步骤
-
1. 食材:香蕉，苦瓜，盐，枸杞。 -
2. 枸杞用热水寖泡。
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3. 苦瓜和香蕉切成等量的块。
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4. 苦瓜去掉内瓤。
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5. 锅中注水大火烧开，放入苦瓜和盐，盖上锅盖煮1分钟。
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6. 苦瓜捞出放入凉水中过凉。
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7. 香蕉去皮。
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8. 香蕉塞入苦瓜中。
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9. 做好所有的苦瓜与香蕉。
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10. 点缀枸杞子，浇上蜂蜜即可食用。
小贴士
煮苦瓜放入盐，苦瓜就不会变色。
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