【樉樉的小厨房】小美版风味独特香味浓郁的~香芋芡实煲
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芡实又名鸡头米,有补中益气的作用,香芋芡实煲是一道既养脾胃又养眼的清爽菜。
食材
槟榔芋
1/4个
新鲜芡实
70克
胡萝卜
1/3根
香芹
2根
牛奶(可用椰奶)
20克
盐
适量
糖
少许
水
480克
步骤
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1. 准备食材。
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2. 芡实洗净,槟榔芋、胡萝卜去皮切丁,香芹切小段。
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3. 芡实和480克水放入主锅,3分钟/温度V键/反转速度1,然后再放入胡萝卜丁8分钟/温度V键/反转速度1,烹煮。
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4. 然后倒入槟榔芋丁,5分钟/100度/反转速度1,烹煮,煮滚后温度转到98度,否则会溢锅。
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5. 加入牛奶和香芹段,1分钟/速度1调和。
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6. 倒入碗内,趁热食用。
小贴士
新鲜芡实改用干芡实,干芡实需要预先浸泡2小时,煮芡实时间延长到60分钟。
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