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赛百味金枪鱼三明治
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罕青葱岁月
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食材
金枪鱼罐头
适量
蛋黄酱
适量
盐
适量
甜玉米粒（最好是罐头的那种）（可选）
适量
什么蔬菜都可以，如：
适量
腌制黑橄榄（可选）
适量
生菜
适量
酸黄瓜（可选）
适量
西红柿
适量
紫洋葱
适量
墨西哥辣椒（可选）
适量
青椒
适量
黄瓜
适量
奶酪片
适量
面包：
适量
白面包
适量
或全麦面包
适量
或香奶酪面包
适量
或者蜂蜜燕麦面包
适量
酱料（任选）：
适量
黄芥末酱
适量
甜洋葱酱
适量
蜜汁芥末酱
适量
西南酱
适量
烧烤酱
适量
番茄酱
适量
辣椒酱
适量
步骤
  • 1. 备料：将西红柿、黄瓜、酸黄瓜、腌制橄榄切片。将洋葱、青椒、生菜切丝。切好的生菜丝需要在放有冰块的纯净水冰镇，后捞出备用。所以食材分别装入保鲜袋或保鲜盒放冰箱冷藏，至少6小时（洋葱一定要密封好，味道大）。
  • 2. 金枪鱼罐头滤去水分，带上厨房用一次性手套，抓碎（不要有大颗粒）。然后倒入足量的蛋黄酱和适量的盐（根据实际情怀添加），用手将它们充分混合在一起，是黏黏的泥状。喜欢甜玉米粒的盆友，将玉米粒滤水，倒入金枪鱼酱中混合均匀即可。
  • 3. 将面包从中间片成两片，两片都放上奶酪片，放入预热好的烤箱中将奶酪融化（有奶酪那一面朝上）。
  • 4. 取出后，一次铺上生菜、西红柿、黄瓜、青椒、洋葱，最上方铺上金枪鱼酱、黑橄榄片、墨西哥辣椒及自己喜欢的酱料。
  • 5. 完成～～
  • 6. 金枪鱼罐头，一定要买原味儿的那种
  • 7. 美食交流群（扫码扫码），大家可以加进来一起讨论分享经验。我会及时回答问题。同时，有想学的菜谱也可以在群里问我。我的微信号：Verademeishiriji
小贴士
蔬菜随便啦，看个人喜欢～～
怕鱼腥味重的盆友可以适量添加现磨黑胡椒碎
一般来说，金枪鱼酱的味道足够了，不用再加酱料了
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