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鲜虾意大利通心粉
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想表白jack
这款面孩子很喜欢，做一大盘，大人孩子一起吃，幸福满满。
食材
通心粉400
克
西红柿1
个
橄榄油1
勺
洋葱
半个
盐
少许
番茄酱
勺
黑胡椒粉
少许
虾
8只
培根
3片
西兰花
15克
步骤
  • 1. 1、意大利面或者通心粉粉先用宽水加盐，煮到8成熟没有硬心后捞出备用，2、白虾8只去虾头、挑去虾线，加海盐黑胡椒腌制15分钟、培根切丁、番茄去皮切丁，洋葱切丁，西兰花焯水。
  • 2. 坐锅，烧热后倒入橄榄油或者色拉油，煎熟腌制好的虾，稍微变色就可以了，不要煎太久、捞起来备用。
  • 3. 再加一点色拉油，倒入洋葱炒到发白。
  • 4. 加入番茄丁轻微翻炒
  • 5. 加入番茄酱轻微翻炒。
  • 6. 加入培根碎炒香。
  • 7. 加入150毫升纯净水，稍微熬制一下。
  • 8. 加入事先煮到8成熟的通心粉。
  • 9. 带汤汁煮干后加入熟虾仁翻炒均匀。
  • 10. 关小火加入焯过水的西兰花，面上放上芝士片，轻微翻炒让芝士片融化。
  • 11. 翻炒均匀就可以起锅了。
  • 12. 起锅装盘，撒上芝士粉，开吃。
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