首页 菜谱分类 食材大全 排行榜 积分商城 APP下载
发布菜谱
您的位置: 首页>菜谱分类>宝宝辅食：牛油果鸡肉煎饼（12m+）
宝宝辅食：牛油果鸡肉煎饼（12m+）
8.8万热度
13收藏
收藏
|
分享
看仁琴境呜
这个煎饼喷香喷香的，又清淡。给宝宝吃很适合。
食材
牛油果
半个
鸡小胸
两条
鸡蛋
一个
奶酪粉
适量
盐
少量
有机核桃油
少量
步骤
  • 1. 鸡小胸去掉白筋，剁成泥。
  • 2. 牛油果一切为二，挖出。比较软的压成泥，比较硬的剁碎。
  • 3. 鸡肉泥和牛油果放一起搅匀。倒入适量核桃油，一岁以上宝宝可以加多半调羹没有问题。
  • 4. 一颗鸡蛋打散加入。
  • 5. 按个人喜好加入奶酪粉。搅匀。
  • 6. 不粘锅加热，不放油。混合物倒入锅中。
  • 7. 用铲子或勺子整理成饼状，盖上锅盖焖一会儿。
  • 8. 鸡肉完全熟了，颜色如图。
  • 9. 这种煎饼会比较容易碎，不好翻面，可以用铲子先切成小块再翻。还是盖上锅盖焖一会儿。
  • 10. 盛出。。。晾凉开动！
小贴士
不要尝试用非不粘锅，会完全碎掉，还会粘在锅底一层糊掉。
核桃油也可以换椰子油、芝麻油，任何可用于烹调的有机油。
适合一岁以上有一定咀嚼能力的宝宝，一岁以下宝宝可以减去盐。
这道菜的其他做法

宝宝辅食之牛油果香蕉泥

24收藏
9.9万热度

【宝宝辅食】牛油果苹果泥

10收藏
9.9万热度

宝宝辅食：土豆南瓜小煎饼

43收藏
11.7万热度

宝宝辅食：土豆泥鸡肉丸子

28收藏
17.1万热度

牛油果鸡肉沙拉

21收藏
9.8万热度
热门搜索
家常菜
下饭菜
快手菜
早餐
鸡蛋
烘培
汤羹
孕妇
主食
热门菜谱

红豆薏米糖水

89收藏
426万热度

消肿美肤的薏仁莲子羹

65收藏
327.5万热度

素烧魔芋

43收藏
257.6万热度

山银花菊花茶

872收藏
194.2万热度

鸽子汤最具营养的炖法,只要加这种食材,用小火慢炖即可,滋补气血养好生!

1.1万收藏
173.9万热度
相关菜谱