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香煎比目鱼配土豆烙
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秋风的记忆冬桃
宝宝餐,比目鱼,土豆丝饼,配糖醋汁。
食材
比目鱼片
500g
土豆
2个
味淋
适量
胡椒
适量
适量
适量
酱油
适量
适量
步骤
  • 1. 比目鱼片自然化冻。加味淋,胡椒,一点点盐,腌一个小时。
  • 2. 土豆擦丝,加一点盐,平底锅小火煎到带点焦色即可。
  • 3. 锅内放一点油,小火放入鱼片,煎到表面金黄即可。
  • 4. 糖醋汁点缀装盘。
小贴士
用味淋会给鱼肉带点甜味,感觉比料酒口感更柔和。鱼肉和土豆烙出锅后用吸油纸吸油再装盘。
另外,比目鱼比较松散,煎的时候小心不要弄碎。
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