奶汤罗非鱼
2.1万热度
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参差handout
奶白的鱼汤，营养美味
食材
罗非鱼一条
适量
葱，姜少许
适量
香菜少许
适量
盐，以你的量为主
适量
步骤
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1. 将鱼宰杀后切几刀 -
2. 将鱼两面略煎，放入葱姜
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3. 倒入开水后大火炖鱼，要炖到出奶汤
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4. 炖到如图所示奶白汤
小贴士
炖鱼中不可转小火，要一直大火才能出奶汤