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千页豆腐炒芹菜
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甘操陕蠢夭
芹菜是天然的降压药,具有降血压降血脂的作用,它的茎叶都可以入药。芹菜炒鸡蛋,芹菜炒豆干都好吃。千页豆腐涮锅,干锅也超爱。家里没豆干用千页豆腐代替没想到千叶豆腐先吃光啦!吃不了辣可以不放郫县豆瓣酱的!!!
食材
千页豆腐(豆干)
10片(可以多放些)
芹菜(西芹太粗口感不好,香芹太细口感也不好)
1棵(人多可以放2棵)
郫县豆瓣酱(吃不了辣的可以不放)
5克
蚝油
15克
适量
麻油(依自己喜好添加或者不加)
适量
50克
步骤
  • 1. 我用的芹菜就是一般那种!太粗的话从中间切开,再切斜刀,不喜欢叶子可以不要,留着可以放汤
  • 2. 千叶豆腐我买的冷冻的,提前从冷冻拿出来解冻,冲洗一下把水攥干,切条或者切三角块,蒜切片。
  • 3. 锅里倒少许油把千页豆腐煸炒一会儿外皮稍变黄盛出。没有不粘锅稍微多放些油以免粘锅!
  • 4. 锅里倒油先放蒜片,郫县豆瓣酱(用刀提前剁碎)炒出红油
  • 5. 先放千页豆腐,再放芹菜翻炒,加蚝油,50克水,翻炒让千页豆腐吸附些汤汁更好的入味,尝下味道,淡再加适量盐,炒匀出锅!如果喜欢麻油的味道,最后可以淋点麻油翻炒均匀出锅。不一样的美味!
  • 6. 这是2018过年更新的没放郫县豆瓣酱的!好吃到光盘滴千页豆腐!
  • 7. 2018.2.16更新!是麻油,不是芝麻油呦!看自己喜好添加呦!
小贴士
千叶豆腐先用油炒一下好吃。多放点千页豆腐,少啦不够吃的喜欢麻油的可以最后临出锅时放点!翻炒均匀既可以盛出享用啦!
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