姬松茸淮山玉竹排骨汤
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ion颤抖
身体里流淌着广东人的血液,自小就爱喝汤。尤其是药膳食谱,十分钟爱,希望能把这样的饮食习惯分享给更多家庭。
淮山就是山药,淮山健脾益胃,常吃的人比不吃的衰老得慢;玉竹养阴润燥,生津止渴,保健抗衰。这二样是我个人比较喜爱的组合。
淮山就是山药,淮山健脾益胃,常吃的人比不吃的衰老得慢;玉竹养阴润燥,生津止渴,保健抗衰。这二样是我个人比较喜爱的组合。
食材
姬松茸淮山玉竹汤包
1份
排骨
3块
盐
少许
步骤
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1. 一包汤料拆开,可以看到许多独立包装
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2. 一包食材可分二盅,只喝汤的可做三份。
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3. 排骨少许沸水沥干,可以一次多做些,冷冻备用
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4. 食材过水冲洗掉灰尘,放入排骨
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5. 加水就可以开炖了
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6. 美味的汤羹完成了!是不是很简单呀
小贴士
1.排骨事先加姜片沸水、沥干备用。
2.汤包1包可以做二份,料很足哦。
3.药膳一般不用加料酒,起锅时加少许食盐。
2.汤包1包可以做二份,料很足哦。
3.药膳一般不用加料酒,起锅时加少许食盐。