青椒炒新鲜牛肝菌
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困困椰
云贵川地区物产丰富,品种繁多的菌类是当地人餐桌上不可或缺的一道季节美食。新鲜牛肝菌口感爽滑,回味留香,是待客宴宾一道亮点。国庆期间的成都菜市场,牛肝菌要35元一斤,过了节再买,要便宜很多。
食材
牛肝菌
500克
青尖椒
适中
盐
适量
蒜
一头
花椒
一撮
干辣椒
4只
步骤
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1. 选购新鲜,挺括的菌子。
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2. 洗净,泡水,切片。
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3. 青尖椒切粒,蒜切片,干辣椒剪成小段。
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4. 先把锅烧热,不放油,把青椒干煸一下,煸出虎皮纹,盛出。倒油,等油热,放入干辣椒,花椒,蒜瓣 大火迅速炒香。倒入牛肝菌,翻炒,牛肝菌不像其他菌子很快很容出水,牛肝菌不出水。倒入少许水炝一下直到牛肝菌变成橙褐色,水烧干。放入干煸好青椒翻炒,根据个人口味放盐,酱油,蚝油,鸡精等。新鲜的食材,我喜欢只用薄盐吊一下,吃他的本味。
小贴士
代代相传的智慧,炒菌类,一定多放蒜,一来香,二来杀菌。老祖宗用生命帮我们拣选出可食用的菌类,要好好珍惜啊。
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