杭椒炒蟹味菇
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不再联系慕岚
一般人群均可食用。尤其宜便秘者,体弱的人群,癌症患者,心血管疾病患者,以及发育期的儿童食用。
食材
蟹味菇250克,杭椒100克
适量
姜末3克,盐3克、味精2克、生抽10克、色拉油适量
适量
1蟹味菇洗净,焯水、杭椒切片。
2锅内油烧热,下姜末,杭椒炒出味,
加入蟹味菇,盐味精生抽,炒匀即可。
适量
步骤
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1. 蟹味菇杭椒洗净
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2. 杭椒切片,姜切末
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3. 蟹味菇焯水
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4. 出锅准备开吃啦!
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