素鸭脖子
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麻木不人贲呗中
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食材
素肉
适量
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
花椒
适量
大料
适量
小茴香
适量
步骤
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1. 将素肉植物蛋白放入清水提前泡发,葱切末,蒜切片姜切片
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2. 将泡发好的素肉放在干净的毛巾蘸去多余的水分
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3. 锅热放油,将素肉放入略煎,待到素肉的颜色变深即可捞出待用
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4. 锅内留少许油放入葱、姜、蒜、花椒、大料、小茴香煸炒出香味,放入酱油
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5. 倒入素肉,加入少量的水盖盖略焖
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6. 加入盐、白糖、少许耗油,用水淀粉勾芡收汁,当然也可以慢慢将汁炖入素肉内,不用水淀粉,用水淀粉的就会比较亮
小贴士
1、关于浸泡时间我没有详细写,因为每款素肉的时间都有自己的说明,可根据上面的说明书来调整浸泡时间
2、浸泡过的素肉一定要用干毛巾攥干,否则一下油锅会四处乱溅,尤其初尝做饭滴美女帅哥们,注意你们的脸和美丽的爪
2、浸泡过的素肉一定要用干毛巾攥干,否则一下油锅会四处乱溅,尤其初尝做饭滴美女帅哥们,注意你们的脸和美丽的爪
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