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韭菜花炒鸭肠
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烟锁轻尘墙西_
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食材
鸭肠
适量
韭菜花
适量
红辣椒
适量
姜大葱
适量
花椒
适量
干辣椒
适量
大料
适量
料酒
适量
酱油
适量
食用碱
适量
步骤
  • 1. 用食用碱来清洗鸭肠
  • 2. 洗过的鸭肠再用水冲洗, 重复一, 两次
  • 3. 烧锅水,加入花椒,干辣椒,姜片,大葱段, 八角, 桂皮等大料, 加入适量的料酒和酱油, 熬煮三分钟
  • 4. 再下入洗好的鸭肠
  • 5. 煮开后再上两, 三分钟
  • 6. 沥干控水, 切成小段
  • 7. 准备好其他配料, 韭菜花, 新鲜红辣椒和姜
  • 8. 将锅烧热,加入适量的油, 下入红辣椒和姜爆香
  • 9. 下入韭菜花翻炒
  • 10. 翻炒到韭菜花微微发软时下入炒过的鸭肠一起翻炒
  • 11. 翻炒几下后加入盐和胡椒调味
  • 12. 翻炒均匀即可
小贴士
1. 我在超市买的鸭肠,已经预处理过了的,中间的油脂已去掉(如果没去,要自己动手哟),但异味还是很大,所以回家后自己再用食用碱清洗两, 三道;
2. 焯水不仅能进一步去除异味, 而且提前让鸭肠预熟, 记得焯的水是加入姜, 大料, 生抽等调味料,这样能帮助去除异味;
3. 为了保持鸭肠的脆感,断生即可, 以免过老,影响口感,所以焯水的时间不要过长,所以将焯的水先熬煮一下,才能让材料发挥更大的功效;
4. 这是道快炒菜, 鸭肠已提前处理,所以先煸炒香料,再炒韭菜花,发软后下入鸭肠,加入调味料一起翻炒均匀即可。
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