菠菜瘦肉粥 宝宝辅食
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肥了点游記愹
菠菜瘦肉粥，好吃营养简单上手，特别适合没有任何做辅食经验的宝妈。
食材
菠菜
一颗
瘦肉
少许
大米
一小把
步骤
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1. 把米洗净放入电炖盅，加入大约两厘米深的水 -
2. 少许鲜肉，洗净切碎放入电炖盅
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3. 盖上盖子，大火煮一个半小时左右。等粥快熟了的时候放一点点点点盐，宝妈也可以选择不放。
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4. 粥基本熟了的时候，把菠菜过水去除草酸，熟了就捞出来切成末状
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5. 将末状的菠菜放入电炖盅里，用筷子搅拌一下就可以马上出炉了
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6. 这不，九个月宝宝把我煮的吃的精光，电炖盅里面也一点不剩。感兴趣的宝妈也可以加我微信guoyuan166，来探讨宝宝的辅食问题
小贴士
菠菜一定要过水去除草酸，且菠菜不宜煮的过久
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