菠菜瘦肉粥
9.2万热度
846收藏
收藏
|
冒卮邓既晨
菠菜瘦肉粥大人小孩都可以吃的营养美味粥。好吃易消化，做法简单。
时间: 30分钟-1小时
食材
瘦肉
60g
大米
30g
玉米糁
30g
江米
30g
菠菜
3根
油
5g
盐
3匙
步骤
-
1. 江米，大米，玉米糁提前两小时泡水 -
2. 瘦肉切末
-
3. 菠菜切末，用开水烫过
-
4. 锅里倒水，水开后下米煮20分钟左右
-
5. 等到米粥煮熟下入肉末在煮10分钟，同时放入油和盐。
-
6. 放入菠菜，煮5分钟就可以了
-
7. 美味的菠菜粥好了
小贴士
米提前泡，菠菜要用开水烫一下去草酸。
-
这道菜的其他做法
-
菠菜瘦肉粥 宝宝辅食
36收藏14.3万热度 -
菠菜瘦肉粥
774收藏10万热度 -
菠菜瘦肉粥
10收藏7.1万热度 -
菠菜瘦肉粥
1.2万收藏8.9万热度 -
小米菠菜瘦肉粥
121收藏1.3万热度