牛油果芝士焗蛋
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kjy-w
当做早餐吃,营养又快捷
牛油果有很高的营养价值,女孩子多吃美容哦
可以用酸奶拌沙拉,做酱抹面包,做果汁,
牛油果有很高的营养价值,女孩子多吃美容哦
可以用酸奶拌沙拉,做酱抹面包,做果汁,
时间: 10-30分钟
食材
牛油果
1个
鸡蛋
1个
芝士片
1片
现磨黑胡椒粉
适量
欧芹碎
适量
步骤
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1. 牛油果对半切,两边朝不同的方向拧就可以打开,用勺子挖去核
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2. 鸡蛋打散,倒入牛油果中,表面撒黑胡椒,欧芹碎180度10分钟,拿出来撒芝士片,再烤5分钟
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3. 就可以吃啦
小贴士
我的牛油果太小,不能直接打整个鸡蛋进去,
建议大家买大一点的
建议大家买大一点的
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