虾仁鸭蛋丝瓜汤
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晁盖distinguish
炎热的七月,
来一碗虾仁鸭蛋丝瓜汤,
清热有营养,
宝宝佳选,
全家之选。
来一碗虾仁鸭蛋丝瓜汤,
清热有营养,
宝宝佳选,
全家之选。
时间: 1-2小时
食材
鲜虾(虾干)
150克
鸭蛋
2个
丝瓜
1条
姜蓉
少许
盐
适量
步骤
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1. 打鸭蛋:将2-3个鸭蛋打入碗里,加入剁碎的姜蓉,充分搅打均匀,锅里倒入适量的油,倒入鸭蛋液,用铲子,切散搅块,至八分熟即可。
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2. 在汤锅里倒入适量的水,把鸭蛋,丝瓜,虾仁(没有虾仁,可以用虾干代替)倒入锅里,中火煮熟,最后加入适量的盐调味即可。
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3. 夏日的好汤,全家人之选。
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4. 宝宝很爱喝哦!
小贴士
蛋要洗干净也要控干水份哦,也可以用厨房纸擦干水
装蛋的容器要消毒,无生水 无油
装蛋的容器要消毒,无生水 无油
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