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金沙白蟹
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愉快shovel
在宁波,梭子蟹叫“鲜白蟹”,挑选白蟹很有讲究,看完外观拿起蟹掂掂分量,一般来说,差不多大小个头的蟹,重的比轻的好一些,再捏一捏蟹肚脐及其两侧,越硬越好,有经验的人还能通过捏捏蟹脚,了解到蟹肉是否饱满。这里用咸蛋黄炒制,保持了白蟹原有肥美和鲜味,咸蛋黄黄灿灿如金沙般覆盖于白蟹之上,整个菜品非常有特色!
时间: 10-30分钟
食材
梭子蟹
3只
咸蛋黄
8−10只
2根
姜丝
少许
料酒
少许
福临门花生油
6勺
生粉
少许
步骤
  • 1. 咸蛋黄放入蒸锅蒸5分钟
  • 2. 蒸熟的咸蛋黄用刀面压碎成粉末状
  • 3. 梭子蟹洗净
  • 4. 蟹壳掰开,去腮洗净,蟹壳保留完整,蟹脚取下,其它部分剁成块,拌上生粉
  • 5. 锅里倒入清水,放入姜丝和葱段,放入料酒
  • 6. 水开后,放入梭子蟹
  • 7. 水滚开,捞起蟹肉和蟹壳沥干水分
  • 8. 准备好福临门花生油
  • 9. 锅烧至八成热,倒入福临门花生油
小贴士
生姜留着皮是寒性的,去皮则反之,螃蟹类的海鲜都是寒性的,最好是把生姜去皮,这样可以中和一下
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