香煎罗非鱼
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使人ascend
小时候家里有两亩鱼塘,养了很多罗非鱼。从小我弟就非常爱吃我做的香煎罗非。长大嫁人后每次回家都吵着要吃,现在分享给大家~
时间: 10-30分钟
食材
罗非鱼
一条
小葱
三根
金龙鱼外婆乡小榨菜籽
适量
姜片
适量
盐
适量
生抽
一大勺
步骤
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1. 罗非让市场的人帮忙收拾好。清净干净里面的黑膜血块,薄盐腌制半小时。葱头跟姜放一起,葱叶分开。
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2. 热锅凉油。
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3. 下入罗非鱼煎制全程中小火。
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4. 两面金黄后加入姜片,葱头煎出香味后加入葱叶、生抽出香味后翻面即可出锅。
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5. 简单美味的宴客大菜,即使在10来个菜的时候也是会全吃光光的美味~你不想试试吗~
小贴士
1、生粉的作用是经过热油形成了一层保护膜;
2、对腥味敏感的可以加点姜丝,在爆香小米椒时放进去,我刚好没有姜了;
3、酱汁是很咸的了,整个过程不用另外放盐;
4、煎鱼的时候要倾侧一下锅着重煎头部,那地方太厚不容易熟;
5、我这条鱼1.75斤,锅太小,尾巴靠在锅边沿受热低弄破了,但没有葱的那张图是另一次的,那条小一点,完好。
2、对腥味敏感的可以加点姜丝,在爆香小米椒时放进去,我刚好没有姜了;
3、酱汁是很咸的了,整个过程不用另外放盐;
4、煎鱼的时候要倾侧一下锅着重煎头部,那地方太厚不容易熟;
5、我这条鱼1.75斤,锅太小,尾巴靠在锅边沿受热低弄破了,但没有葱的那张图是另一次的,那条小一点,完好。
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