轻食主义 紫菜包饭 素寿司
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手嗡凭孛蒂
每一个减肥的妹子，内心都依然渴望美食！
时间: 10分钟内
食材
白米
一小碗
糯米
小半碗
黄瓜
半根
火腿肠
一根
寿司萝卜
1根
绿叶蔬菜
几片叶子
鸡蛋
1个
紫菜
一张
寿司醋
一勺
寿司酱油
一小碟
步骤
-
1. 白米加糯米，煮出香喷喷的米饭 -
2. 准备食材
-
3. 黄瓜，火腿肠切成细条状，寿司萝卜也摆上盘
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4. 冰箱里能找到的绿叶蔬菜只有生菜了，凑合着用吧，嘻嘻。生菜加一勺盐，在热水机烫一下，捞出放凉，也切细条状
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5. 鸡蛋加几滴料酒，打散，平底锅烧热无油煎成薄薄的一片，盛出放凉切条状
-
6. 切好的鸡蛋
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7. 所有食材准备就绪
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8. 此时，米饭正好煮熟。加入一勺寿司醋搅拌均
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9. 将拌好的米饭盛出
小贴士
喜欢吃什么，就往里面卷什么，我因为在减肥，就做的特别素，大家不用吝啬肉肉，尽管往里加就是啦！
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