南瓜小米粥
8.1万热度
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簿埔哑乌捞
新买的砂锅颜值很高,新锅保养第一次就是煲粥。来碗低热量,养胃的南瓜小米粥!
时间: 10-30分钟
食材
小米
适量
南瓜
适量
水
适量
步骤
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1. 砂锅内加水大火煮开
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2. 倒入提前浸泡一晚的小米
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3. 用铲子搅拌下,防止小米粘在锅底
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4. 中大火开盖煮十分钟后放入南瓜块
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5. 再持续煮个10分钟就可以了
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6. 颜色很漂亮
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7. 成品
小贴士
煮粥时关火焖一会,促进米粒软烂。