土茯苓 牛大力 云苓煲猪尾骨汤
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疤猜门嘿瞬
土茯苓能够祛湿，解毒，通利关节美容养颜。小时候家里的老人家说土茯苓汤是用来治疗比较严重的疮毒、夏天热痱、青春痘效果很明显有效。牛大力有补虚润肺、强筋活络的功效。两种食材一起煲汤对风湿筋骨痛疾病患者、夏天长痱、青春痘及常人吃百利无一害，汤味甘甜好味，口感很好饮
时间: 1-2小时
食材
猪尾骨（3-4人）
500g
牛大力
150g
土茯苓
300g
云苓
50g
老陈皮（5年以上）
半个
步骤
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1. 云苓清水洗净浸泡10分钟左右，土茯苓、牛大力清洗干净备用 -
2. 土茯苓切片、牛大力切碎条，猪尾骨切块飞水捞出备用
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3. 煲水开了把所有东西都放下煲，煲开后转中小火煲
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4. 煲汤时闻到汤的香味不断的吞口水，转中小火煲85分钟左右即可，甘甜、美味、可口的汤可以喝啦
小贴士
这倒汤，主治腰酸，腰疼，多常炖起来喝，腰真的一点也不酸，好的与大家分享！！我尝试过女人腰酸真的是很痛苦的事，女人们，不嫌弃可以收藏起来有空也去试试，不过买那个晒干的比较难买，我也是交代人家很久才有
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