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红薯肉松面包 宝宝辅食食谱
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郗花末雨纷霏
“参考月龄:12个月以上
介绍一位新朋友—说它是我最喜欢的面包一点也不为过!味道和口感都太完美,做法更是简单到有点夸张了。
超级超级软,撕开一块你就感受到它松软细腻的组织。”
我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!
时间: 1-2小时
食材
红薯
340克
面粉
245克
鸡蛋
2个
植物油
25克
20克
海苔肉松
8克
蜂蜜
5克
酵母
3克
步骤
  • 1. 参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝食材准备:红薯340克、面粉245克、鸡蛋2个、植物油25克、糖20克、海苔肉松8克、蜂蜜5克、酵母3克操作时间:50分钟难度分析:初级
  • 2. 红薯切丁,蒸15分钟。*蒸的时间,大家根据自身情况调整,蒸到红薯软烂为止。
  • 3. 蒸好的红薯丁,倒入大碗中,捣成红薯泥。
  • 4. 加入2个鸡蛋、酵母、玉米油,用筷子充分地搅拌均匀。
  • 5. 接着加入普通中筋面粉、白砂糖。
  • 6. 搅拌成浓稠的面糊状。*这个面包不加水,使用红薯泥来和面。因为面粉的吸水性和红薯含水量不同,要根据实际情况调整面粉的用量哦。
  • 7. 用筷子不断地搅拌成,浓稠的面糊状。*这里要注意看我上图的状态,要和我一样成品效果才好哦。
  • 8. 将面团放入盆里,盖上保鲜膜,在温暖的地方发酵60分钟左右,直到面团发酵到2倍大。
  • 9. 揉面垫刷一层植物油,两手涂抹油,将面糊倒在揉面垫上。*这个面包的面糊比较粘,所以一定要做好防粘工作呀。
小贴士
君君小提示:
蒸锅版:如果不想用电饭锅,想用蒸锅蒸的话,只要把面糊放在容器里,盖上保鲜膜发酵1.5-2倍大,然后冷水上锅蒸20-25分钟,具体时间要看容器大小,再闷盖5分钟就可以了,怎么方便怎么来。
保存方法:如果一次吃不完,用保鲜膜包起来,再放到一个大的保鲜盒中密封起来。吃的时候拿出来热一下。冷藏的话放2~3天没有问题。
辅食制作和喂养问题都可以私我哦:shipu881需要的话可以私聊我进辅食群
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