南瓜山药瘦肉粥(广州
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麴运锋炒
今天又给宝宝做了粥，宝宝特别喜欢吃粥 ，我每天都会给她用不同的食材煮粥，这样宝宝胃口好，吃的香，少生病，山药和南瓜这个季节多吃点好，健脾胃很好的。要是有膳魔师闷烧罐就会省事不少。嘿嘿
时间: 10-30分钟
食材
铁棍山药
小半截
南瓜
小半块
五常大米
100g
里脊肉
适量
水
适量
花生油
2小勺
盐
1小勺
步骤
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1. 准备好食材 -
2. 瘦肉剁碎，米洗干净，南瓜随便切(会煮很烂)，山药切丁
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3. 食材放入电饭锅，加入适量水，2小勺花生油，
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4. 煮了40分钟后，放入瘦肉末，加一小勺盐，搅匀，继续煮10分钟即可
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5. 煮到粘稠就好。
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6. 宝宝很爱吃
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7. 一次可以吃一碗哟
小贴士
猪瘦肉还是里脊肉最好吃，没有茎膜，比较嫩，我买瘦肉只买里脊肉。
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