清炒四季豆
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没有腹肌program
懒人总是会做些简单又好吃的快手菜，冰箱里的豆角买了两天了，一直没有顾上吃，今天终于可以吃了！
时间: 10分钟内
食材
四季豆
适量
干辣椒
2--3个
大蒜
1颗
金龙鱼玉米油
适量
生抽
适量
盐
适量
味精
适量
步骤
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1. 准备材料，四季豆切段，干辣椒切段，大蒜切末。 -
2. 锅中倒油，放干辣椒段炒香。
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3. 倒入四季豆开始炒，炒到断生。放生抽，盐，继续煸炒，如感觉还没熟少放点水继续炒。直到豆角变皱。
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4. 放入蒜末，味精，关火炒匀，盛出。
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5. 成品
小贴士
豆角不熟有毒，所以炒的时候要多炒会一定要炒熟，也可以找焯水再炒，那要是更放心，我为了简单就没有焯水！
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