冰糖银耳炖木瓜
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水蜜桃
暖暖的美食,经典的味道,这个季节正当时
(百度)冰糖银耳炖木瓜经常食用能养阴润肺,使皮肤得到滋润,尚可治疗燥热咳嗽。
(百度)冰糖银耳炖木瓜经常食用能养阴润肺,使皮肤得到滋润,尚可治疗燥热咳嗽。
食材
银耳
5g
木瓜
200g
冰糖
适量
步骤
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1. 准备所有
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2. 银耳泡开,撕小朵;木瓜去籽切小块(根据锅的大小放食材)
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3. 炖锅盛水,放入银耳,盖上盖子慢炖。
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4. 银耳炖至粘稠、出胶(时间根据自己家厨具掌握)
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5. 放入冰糖和木瓜约十分钟左右即可
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6. OK
小贴士
银耳炖至粘稠出胶再放其他