小麦芝麻鸡蛋饼＃发现粗粮之美＃
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小麦胚芽是小麦的核心和生命，是对人体有益的健康佳品，麦香浓郁，营养丰富，实为粗粮，保持身体平衡。
时间: 1-2小时
食材
小麦胚芽
10g
鸡蛋
1个
面粉
20g
清水
适量
盐
少许
黑芝麻
少许
步骤
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1. 先准备食材。 -
2. 将小麦胚芽放入面粉内。
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3. 放入适量的清水，调成稠稀适宜的糊。
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4. 平底锅放油倒入面糊。
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5. 再打入一颗鸡蛋。
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6. 用勺子将鸡蛋轻轻划散。
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7. 上面撒上黑芝麻。
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8. 接着翻面（这一面可以刷上自己喜欢的酱料，也是不错的）
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9. 卷起切块享用。
小贴士
1.洋葱切的越碎越好，这样更不容易吃出来哦；
2.每种面粉吸水性不一样，这里的水量仅供参考。
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