您的位置: 首页>菜谱分类>自制虾皮粉
自制虾皮粉
7.5万热度
37收藏
自彼谂蚀壳_
自制虾皮粉,宝宝的天然补钙佳品,一岁内的宝宝不能吃盐,用虾皮粉代替调料是再好不过了,家里有娃必备!虾皮味道鲜美,具有特殊的营养价值,特别是钙含量极高,每100克虾皮含钙量达1克,是其他任何食物都无法比的。
时间: 30分钟-1小时
食材
虾皮
适量
步骤
  • 1. 准备无盐虾皮适量。
  • 2. 在清水中泡洗三次,每次泡30分钟左右。
  • 3. 泡洗后的虾皮沥干水分备用。
  • 4. 把虾皮放到锅里,开小火,慢慢翻炒,烘干虾皮,蒸发掉虾皮中的水分。翻炒烘干的过程中一定要有耐心并且不断翻搅。避免烤糊。烘烤到用手一捏就碎的程度。烘干方法2:把虾皮平铺放到烤盘上,烤箱内上下火,120度,烤40-50分钟左右,时不时用筷子翻一翻。
  • 5. 把烘干水分的虾皮盛出来,蒸发掉水分的虾皮明显量变少了。
  • 6. 虾皮晾凉,倒入料理机或破壁机中打碎。
  • 7. 这是打碎的虾皮粉了。
  • 8. 把虾皮粉装到一个干净的密封瓶里,可以用它做菜,做汤,做馅,当盐使用。功能多多,方便多多。给宝宝蒸鸡蛋的时候也可以放一点。
小贴士
家里有娃必备的一款辅食和自制调料!对虾过敏的宝宝就不要尝试了。
这道菜的其他做法

自制虾皮粉

200收藏
13.3万热度

自制虾皮粉

35收藏
10.9万热度

自制虾皮粉(宝宝辅食)

12收藏
7.4万热度

自制虾皮粉

755收藏
6.7万热度

自制虾皮粉调味料

7收藏
6.5万热度
热门菜谱

糖醋核桃鸡丁

119收藏
509.2万热度

西葫芦酿肉夹

33收藏
480.6万热度

沙茶肉末茄条

107收藏
363.2万热度

萝卜丝素馅包子

120收藏
313.3万热度

银耳雪梨红枣粥

9118收藏
175.8万热度
相关菜谱