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盐煎秋刀鱼
9.4万热度
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醉笑三千席醉儿
对季节敏感的日本人,餐桌上自然少不了的四季对应的美食。“秋刀鱼”便是日本秋天鱼类的代表,顾名思义:秋天里的长得像刀一样的鱼。盐煎的做法虽然简单,却保留了秋刀鱼最接近原始的口感,是谓越简单越好吃。
食材
秋刀鱼
2只
柠檬
1只
柠檬汁
适量
适量
食用油
适量
步骤
  • 1. 万圣节虽然过了,我仍然必须把这个图发出来。对于秋刀鱼不用剖肚食用的方法我一直不能接受,所以要处理干净腹腔内脏以及鱼鳃部位
  • 2. 处理好的秋刀鱼用刀在鱼身两侧划十字口
  • 3. 将鱼用厨房纸吸干表面水分,加几滴柠檬汁轻轻拍打鱼身
  • 4. 用少量盐涂抹鱼身及腹腔
  • 5. 用保鲜膜包裹,视鱼身大小腌制25分钟以上
  • 6. 取锅烧热倒油少许,下秋刀鱼前再次用厨房纸吸干表面水分,防止油煎鱼时喷溅
  • 7. 一面煎至金黄,再煎另一面即可
  • 8. 切两三片柠檬,吃鱼前再鱼身涂抹两下,去腥且口味更鲜美
小贴士
1.挑选秋刀鱼应选择肉质紧,眼睛有光泽的比较新鲜;
2.做法以煎,烤最佳;
3.秋刀鱼自身微咸,食谱中盐分基础上,以自己口味增加或酌减
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