【一马妈妈辅食】夏日的外婆家、三文鱼蘑菇浓汤
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秋风的记忆冬桃
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食材
面粉
3勺
黄油
1小块
三文鱼
一块
鸡腿菇
半个
包心菜
适量
荷兰豆
适量
黄瓜
半根
苹果
1个
淡奶油
少量
米饭
一小碗
步骤
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1. 鸡腿菇 三文鱼切小丁 -
2. 锅内少量油 鸡腿菇翻炒出汁后出锅
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3. 三文鱼翻炒变色后出锅
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4. 小火 入黄油
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5. 完全融化后加面粉快速翻炒
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6. 边炒边慢慢加入水 注意不要结块
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7. 加入适量水 烧开后倒入少量淡奶油
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8. 倒入炒好的鸡腿菇和三文鱼炖一会之后加入适量调料出锅
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9. 锅内少量油荷兰豆煸炒熟备用
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10. 入包心菜炒一会
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11. 倒入米饭 熟了即可
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12. 炒饭铺出路面苹果和黄瓜切出房子造型
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13. 荷兰豆摆出树的造型黄瓜切出大雁和电线杆模具切出星星和爱心整理摆盘即可
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