煎西冷牛排
7.9万热度
52收藏
收藏
|
果断
一道传统西餐菜，简单易学。没事换换口味，配上烛光和红酒来一个浪漫的晚餐！
时间: 10-30分钟
食材
西冷牛扒
1块
玉米粒
1罐
胡萝卜
1根
西兰花
1小朵
黄油
少许
糖
适量
步骤
-
1. 准备一块西冷牛排 -
2. 配点蔬菜更美味，罐装玉米粒，胡萝卜切条，洋葱切厚圈，西兰花分成小朵
-
3. 锅加水烧沸加黄油和糖（黄油没有可以不放只加糖）煮玉米粒
-
4. 煮完玉米粒的水再煮胡萝卜，胡萝卜一定要煮透
-
5. 西兰花清水加盐煮熟，洋葱两面煎上色即可
-
6. 锅加油放入牛排
-
7. 小火煎（如果牛排是冷冻的盖盖两面各煎2分钟）（如果牛排解冻了两面各煎1分30秒）
-
8. 牛排煎好了！太不浪漫了
-
9. 现在是不是有情调多了！
小贴士
需要牛排的可以+微信xiaomage428，牛排160g一片独立包装
-
热门菜谱
-
消肿美肤的薏仁莲子羹
65收藏327.5万热度 -
小米粥
48收藏200.1万热度 -
金玉翡翠
46收藏188.9万热度 -
肉末蒸茄子
109收藏186万热度 -
肉末茄子香干酱
19收藏179.3万热度
相关菜谱
-
香煎西冷牛排
stationery恐惧8.6万热度51收藏 -
秋葵煎西冷牛排
四叶草7.2万热度27收藏 -
法式香煎西冷牛排
咀艺瘸粕静8.9万热度23收藏 -
香煎西冷牛排
皓月storm7.2万热度57收藏 -
煎西冷牛排
小蝌蚪6.4万热度35收藏 -
在家就能享用到鲜美的西冷牛排
牧野-Y9.3万热度8收藏 -
西冷牛排
帅气jug1.3万热度190收藏 -
西冷牛排配烤杂菌佐黑椒汁
醉春久醉绕心弦9.4万热度18收藏