奶白鲫鱼汤(七个月宝宝也可以喝哦)
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心事stillness
这是煮给宝宝喝的,七个月宝宝喝点鱼汤不错哦,因为给宝宝喝的,没加盐,葱
时间: 10分钟内
食材
鲫鱼
1条
生姜
3片
步骤
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1. 锅烧热,锅底涂抹少于植物油
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2. 待锅很热后,放几片姜
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3. 再把鱼放里煎,两面都要煎几分钟
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4. 然后放入凉开水,开大火煮,一定要大火煮哦,不然鱼汤不是奶白色
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5. 煮成这样的奶白色后关小火再煮几分钟,就可以了,大人吃,就加盐加葱,我这是煮的宝宝喝的,所以没有放
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6. 给宝宝煮的鱼汤煮好了