奶白鲫鱼汤
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负能量阿宁
嗯，想了好久，做一个鲫鱼汤，宝宝又爱喝，老公也爱喝。
这周日是父亲节，祝我的老爸和宝宝的老爸，父亲节快乐！
吃的开心哟！
这周日是父亲节，祝我的老爸和宝宝的老爸，父亲节快乐！
吃的开心哟！
时间: 10-30分钟
食材
鲫鱼
一条
生姜
适量
小葱
适量
白糖
适量
盐
适量
蒜子
适量
步骤
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1. 鲫鱼洗净。用料酒先腌制一会儿，去腥。生姜切丝，小葱切葱花。 -
2. 用平底锅，热锅倒入一些食用油，放入生姜，再放入蒜子
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3. 放入整条鲫鱼，双面煎一下。最好使用不粘锅，不然鱼皮容易粘破。
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4. 加入开水， 大火炖煮。一会汤汁会变成白色，放入少许白糖提鲜，炖煮15-20分钟，即可
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5. 起锅时，放入少许盐，撒一把小葱就可以了。成品图
小贴士
我炖来想给宝宝喝一些，所以没有放很多盐。一定要用开水来煮，这样鱼肉鲜嫩，鱼汤可口。
宝宝用鱼汤泡饭，能吃一小碗。好开心。宝爸也喜欢这道鱼汤。。
宝宝用鱼汤泡饭，能吃一小碗。好开心。宝爸也喜欢这道鱼汤。。
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